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寶媽講育兒知識發布時間：20-03-3017:59優質創作者可能部分朋友在前幾天有看到過這一消息：相關媒體報道，全球最大的安全套生產商康樂集團受疫情影響被迫停產1周，目前為止，已經造成1億個安全套緊缺，康樂集團負責人表示“接下來我們將看到全球各地安全套緊缺的狀況”。繼上一次“一罩難求”之后，或許將出現“一套難求”，可國內大多數年輕夫妻所選擇的避孕方式基本都是以“使用安全套”為主，倘若真的出現這一現象，又該如何應對呢？應對或將出現的“一套難求”，該如何科學避孕？1、安全期避孕首先需要說明一點，安全期避孕并不是對每個女性朋友都有效，因為現在不少女性的生理周期并不穩定，常有“延遲”或“提前”的情況。安全期避孕只針對部分內分泌功能正常、生理周期穩定的女性適用。否則你所認為的“安全期”，很可能因為激素影響，導致排卵期提前或推遲，而面對這些情況，基本不自知。那么，對于那些適用的女性，應該如何判斷安全期呢？一般情況下，在下一次生理周期來臨前的14~16天，且加上前后2~3天，可以納入“危險期”范圍，其他日期便是安全期。或者女性朋友也可以觀察自己的癥狀，如果發現在排卵期前后，發現自己腹部有微腹痛，或是分泌物增多，極少量出血等，都屬于排卵期癥狀。但也需要清楚是，切勿十分依賴這種避孕方法，畢竟生理周期并不是常年穩定狀態，萬一“踩雷”了呢？2、服用避孕藥避孕藥的成功率可達99%，她主要是通過刺激身體激素，致使子宮內膜發生變化，以至于精卵就算結合之后也難以在子宮壁上著床。避孕藥也有不同種類，大致上可以分為長期避孕藥與短期避孕藥。現在大部分女性都不愿意服用避孕藥，一方面是自我保護意識強了，另一方面則是由于避孕藥的副作用確實不小。盡管很多商家都在鼓吹，避孕藥其實沒有很大傷害，只不過是對女性生理激素造成一些干擾。實則不然，畢竟每個女性的身體素質不同，不少女性因為經常吃避孕藥，繼而出現各種皮膚問題，亦或者是其他生理疾病。因此，并不建議女性朋友們經常吃避孕藥，一年內最好不要超過2次！3、佩戴節育環寶媽們對節育環的了解相對更多，它的成功率可達95%以上，原理也是防止精卵結合之后在宮壁上著床。只不過這一種方法需要通過手術來實現，由醫生操作，將節育環放置入女性子宮內，對女性的身體也有一定的影響。不少女性朋友在佩戴之后出現腹痛、微量出血、炎癥亦或者經期紊亂等問題，這些主要是因為佩戴位置不當，或是大小不合適所導致。當然，也有不少女性佩戴之后無異樣感，且沒有任何不適，夫妻生活也更加協調。因此，其具體效果還是得因人而異。不推薦的避孕方式：1） 皮下埋植避孕法可能很少有人聽說過，它主要是在女性的上臂皮下植入2~6根避孕棒，這些小小的避孕棒里含有藥物，原理也是通過激素來抑制作用。這一方法對于3年內沒有孕育計劃的朋友來說，可以納入考慮范圍，只不過需要清楚的是，這一方法所帶來的副作用也較大，女性可能引起經期紊亂、內分泌失調等問題。2） 避孕針避孕針的成功率也很高，達到99.99%，原理基本一致，實施辦法也較為簡單，只要每個月前往醫院一次，接受肌肉注射。雖然通過這種方法省去很多麻煩，不用再服藥，亦或者佩戴安全套，但畢竟也是激素作用，也容易引起各種女性問題，對于那些尚未妊娠的女性來說，最好不要用！說到底，也正是因為有所對比，我們才能夠知道，安全套其實是較為安全的。再加上現在產品設計越來越先進，不少品牌的安全套都在最大程度上弱化它的存在感，以保證夫妻生活的體驗感。有網友說，“安全套簡直就是人類的‘福音’”，但盡管如此，還是有很多朋友嫌棄安全套，更傾向于其他避孕方法。個人認為，凡事都要以健康為第一基礎，安全套只要選擇的型號、大小、舒適度等合適，其實并不會有較大的影響。在自我保護的基礎上進行避孕，才是對自己與愛人的負責。舉報反饋

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