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7成2上班族患長假症候群 半數開工前3天就出現症狀
2016.5.25
春節假期長達9天,根據人力銀行所做的調查,有72.3%上班族「偶而、時常、總是」在長假結束前,出現長假症候群,半數上班族在開工前3天就出現症狀,愈接近開工、比例愈高, 43%上班族在開工當天出現症狀,達到最高峰,建議在假期結束前保持生活作息正常,來個收心操,就不會出現容易疲倦、想睡等「症頭」。 104資訊科技在今年1月針對上開工 外包 推薦班族與徵才企業進行問卷調查結果顯示,有7成2上班族會出現長假症候群,最容易出現的「五大症頭」依序為容易疲倦、想睡(50.3%),做事效率降低(38.7%),注意力難以集中(35.7%),生活作息大亂 (34%),情緒低落或憂鬱 (28.8%)。 調查發現,有49.6%上班族在開工前1-3天就出現長假症候群症狀,且越接近開工、比例愈高(開工前3天4.65%,開工前2天15.37%,開工前1天29.60%),最多人在開工當天出現長假症候群,比例達43%。 長假症候群出現後,症狀何時最嚴重?59.9%的上班族在開工日當天最嚴重,其次是上班前一天22.2%。 至於是否影響工作表現?61.1%上班族自評僅有「輕微」影響,合計27.1%有「中度、高度、嚴重」影響,症狀平均持續2.5天;對照企業端的調查則顯示,58.2%企業認為員工的長假症候群對工作有「輕微」影響,合計30.8%企業認為有「中度、高度、嚴重」影響,症狀平均持續3.4天。 要如何不讓長假症候群上身?人力銀行也調查彙整上班族自評最有效的收心操,包括生活作息正常(53.9%)、最後2天不安排緊湊行程(43.6%來了!威力彩頭獎昨才加碼2億元,沒想到晚間開獎再槓,連槓24期情況下,台灣彩券預估,下期銷售金額為1.5億元,周四晚間頭獎將可累積到7.3億元,若開出,將是猴年新春財神爺發放的最大紅包。 上班族放完9天連假,昨回到工作崗位,台灣彩券總經理黃志宜於上班首日替威力彩、大樂透分別加碼2億元、1億元舉辦造勢活動,於台北市區的彩券行發送200個開工紅包,許多民眾一早頂著10度低溫到現場排隊,希望開工日領個紅包博個好彩頭。 台北市飛來富彩券行老闆蔡天富表示,威力彩加碼2億元後,彩迷花800元包第2區號碼的比例倍增,這不僅可以有效提高中獎率,且頭獎、二獎都不會錯過,是CP值最高包牌方式。 黃志宜指出,開工典禮威力彩選在開工日加碼,就是希望彩迷可在開工日購買加碼彩券,發送給工作夥伴或親友,開運兼做公益。蔡天富說,過年南部返鄉、出遊民眾陸續回到工作崗位,加上威力彩、大樂透頭獎加碼效益,電腦型彩券的買氣明顯增溫。 繼威力彩加碼後,才剛開出頭獎的大樂透則接力加碼,黃志宜指出,大樂透加碼1億元後,今晚頭獎上看1.3億元;由於農曆年期間,台彩連續8天加開大樂透頭獎以及每日百組百萬活動,黃志宜表示,從除夕到初七,共締造4位億萬富翁以及210位百萬富翁。 刮刮樂部分,百萬元以上獎項共683個,實際到銀行兌換僅85個,可能與前幾天銀行未營業有關,台彩初估,百萬元大獎還未兌獎的比例高達8成以上,
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